Hallo, ich bin anja!

Ich bin seit vielen Jahren im Gesundheits- und Entspannungsbereich tätig und verbinde meine Erfahrung aus der Pflege mit ganzheitlichen Methoden für mehr Wohlbefinden und Balance.

Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt auf ZENbo® Balance–ein wirkungsvolles Konzept, welches Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung alltagstauglich vereint sowie Stressentlastung stärkt.

Ergänzend biete ich individuell abgestimmte Massagen, wie bioenergetische Anwendungen und die Breuß-Rückenmassage, zur Lösung von Verspannungen und zur Förderung der Regeneration an.

Ein wichtiges Anliegen ist mir die Zusammenarbeit mit Schulen: Mit Entspannungs- und Bewegungsangeboten unterstütze ich Kinder und Jugendliche dabei, frühzeitig einen gesunden Umgang mit Stress zu entwickeln.

So begleite ich Menschen jeden Alters auf ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Lebensqualität.

Meine Ausbildungen:

Entspannungspädagogin

zertifizierte Kursleiterin Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP)

ZENbo^®  Balance Trainerin

Massageanwendungen